Quand on a rien au flop ??

Salut à tous,

Je me pose une question qui commence a me gaver serieusement.
C'est en fait sur la façon de joueur quand on est que 2 engagés dans un coup.
On touche rien au flop (normal cela n'arrive qu'une fois / 3) mais je constate que bcq de joueurs continue de miser quoi qu'il arrive et moi si je suis premier a parler, je check 90% du temps, et bien sur cela me met en situation delicate par la suite. Lui, bet, et moi je fold :?
http://www.rami-jouer.com/rami-500
Comment vous faites vous pour gerer ce type de situation ?